Temps d'équilibre. Atelier Yoga animé Sattva Yoga Chamonix

Atelier de Yoga animé par Hubert de Tourris. En fonction des personnes en présence, l'atelier sera orienté sur l'aspect transformatif du yoga avec des techniques de l’Ashtanga, du Vinyasa, du Hatha Yoga ainsi que d’autres types de pratique ( Yin, Nidra, Japa, Bahkti, Kriya…).

Présentation de l'intervenant:

Né en 1968, année d’aspiration à la libération, Hubert cherche la liberté sur le chemin spirituel en quête de la réalisation de Soi. C’est très jeune qu’il fait une expérience mystique, connectant le monde intérieur et le monde extérieur. Encore jeune il fait de la méditation Zen, pratique les techniques du Do-in (techniques d’auto massage et de postures similaires au yoga) puis s’intéresse au arts martiaux. Sa vie l’amène à expérimenter la musique, la vidéo en haute montagne et les sports extremes.  Ex-cameraman de ski en pente raide, vivant à Chamonix Mont-Blanc depuis 1989, Hubert partage le point de vue des sportifs qui ont besoin de s’étirer, s’assouplir, se détendre en profondeur mais aussi celui de ceux qui sont en recherche d’éveil spirituel.

• Thématiques principales: Vivre & Faire Autrement, Santé & Bien-être
• Type d'événement: Atelier
• Public concerné: Jeunes, Adultes
• Lieu: Sattva Yoga Chamonix
• Inscription: par mail à hubertyogi@sfr.fr