Éveil de la conscience de Soi

L’atelier d’initiation de Kundalini Yoga, appelé Éveil de Soi, est une aventure consciente d'une heure et demie qui vous aide à vous connecter à vous-même. Elle vous aidera à mieux discernez ce dont vous avez besoin, vos intentions, vos blocages, vos résistances et addictions, vos situations de vie et tout ce qui reste d'habitude à la périphérie de votre subconscient.

Cette initiation une opportunité de rencontrer votre guide intérieur, d’abaisser vos barrières et de lâcher prise. Sachez que vous pouvez déchiffrez votre vie et vous guider par vous-même. Ayez confiance que la transformation et les changements sont possibles, en commençant dès à présent par, votre propre vie.

Que vous sentiez que quelque chose dans votre vie est bloqué ou ne fonctionne pas bien, que vous changez si vous aspirez à un autre niveau de compréhension de vous-même, de votre chemin et des gens qui vous entourent, le Kundalini Yoga est un chemin pour vous.

Evgenia vous invite à redécouvrir l'excitation de la vie et à retrouver votre joie originelle, que vous ayez fait du yoga pendant 10 ans ou que cela soit votre première classe.

Au programme de l’atelier : kriya de Kundalini Yoga, pranayama, mantra, méditation...

Présentation de l'intervenante: 

Initiée au Kundalini Yoga en 2008 à Paris, Evgenia a connu une profonde transformation au début de sa pratique pour réaliser son destin de devenir un guerrier spirituel.

Adoptant une posture d'apprenant permanent, Evgenia enseigne avec passion à transmettre tous les enseignements qu'elle a reçu de son professeur Karta Singh Khalsa et soutient les gens dans la recherche de leur propre voie en les équipant avec des outils pour relever les défis de vie.

Grâce à son parcours sportif professionnel, elle a acquis une bonne connaissance des interactions corporelles et mentales qui régissent notre vie.

Informations pratiques: l'atelier se déroulera en plein air s'il fait beau ou en salle de yoga par temps de pluie. 

• Thématiques principales: Vivre & Faire Autrement
• Type d'événement: Cours d'initiation
• Public concerné: Jeunes, Adultes
• Inscription: par mail à Eve sur epa.genia@gmail.com
• Organisateur: Kundalini Yoga Chamonix
• Site d'organisateur: https://www.facebook.com/kundalinichamonix